頭痛の原因がわからず毎日のように薬を飲んでいた。でも○○を調整すると頭痛が改善する!
「頭痛」
豊かで便利な国になった日本ですが
なんと 15歳以上の3人に1人が
頭痛 に悩んでいる「頭痛大国の日本」!!
ケイポスへ来られる方 相談される方にも 頭痛持ちが多いです。
「鎮痛剤」は あくまでも 痛みを抑えているだけで
頭痛の根本的原因を 治しているわけでは ありません。
「病院へ行っても 原因がわからないし 薬を出されるだけです。結局痛くてツライから 飲むしかないんです!」と。
頭痛の原因は 非常に多く様々です。
(今回は、脳血管の疾患が原因で起こる頭痛以外を 説明します。)
疲れ・ストレス・睡眠不足・ 不規則な生活などは 自律神経を乱し 頭痛を引き起こします。
脱水・偏食・ 過度なダイエットなどは
体内の電解質や栄養バランスを崩し
体の機能を正常に保てなくなり 頭痛などの不調をきたします。
読書やスマホ・パソコン.を 長時間・頻回に使用したり、
長時間うつむいた姿勢での仕事で ストレートネックや猫背に なっていきます。
成人の頭は約5㎏ほどもあり
その重い頭を細い首だけで 支えています。
ストレートネックや猫背などは
後頭部の筋肉を硬くするだけでなく
頭蓋骨と頸椎の角度が狭くなり
血液・リンパ液・脳脊髄液の流れを 悪くします。
それで頭痛が起こります。
「姿勢整体ケイポス」では
自律神経の乱れには 頭蓋骨と仙骨の調整で バランスを整えます。
猫背やストレートネックなどの 姿勢の問題に対しては
頭蓋骨と脊椎の調整を 行います。
それにより 頭痛は改善されます。